继中国女星们在MetBall镜花水月斗艳完胜外国友人后，中国男星们也在2016年春夏巴黎时装周上各领风骚，光彩耀人。吴亦凡、杨洋、井柏然、李易峰、马天宇、陈学冬……尽显美好身形和爆表颜值，让人心花怒放，鼻血直喷。而最近爆红的“日本被神选中的美少女”，“厦大女神”，也都个个青春靓丽，活力满满。可以说，这个夏天，最吸睛的是什么？当属鲜肉们！

    然而，鲜肉大潮已不仅仅席卷娱乐圈，在职场更是掀起一阵旋风。随着毕业季的来临，749万离开校园的大批鲜肉高举着个性宣言纷纷涌入职场。他们敢想敢做、青春逼人、活力四射的光芒不断地冲击着守着疲态当沉稳的老“腊肉”们。毕竟，长江后浪推前浪，职场上，最不愁的就是接班人。但是，坐以待毙那是万万不可以滴，保持充满活力的机体和减龄的外表至关紧要。那么，如何与岁月大作战呢？

    岁月大作战关键词1：代谢

    科学显示，衰老的一大特征就是代谢变慢。除了身体自身的原因，热量过高、油盐糖摄入过多，也很容易让人患上代谢疾病。这些疾病对容貌都会造成影响，例如皮肤松弛，身材发胖。一个身体不太健康的人，肤色、气色肯定和身体充满活力的人有显著区别。因此，最好的对策就是合理膳食，并且多吃全谷食物和蔬菜，包括大麦、玉米、大米、燕麦及小麦等。忙碌的上班族若是没有时间精力搭配，多吃一些含有这些原料的营养品是更为便利的选择。其中以“素养”为理念的三生中国的生命健东方素养便是很好的选择。它内含几十种天然谷物，水果、蔬菜和菌类，富含大量人体所需微量元素和维生素。更特别的是，全都是纯天然无添加有机的原料，营养均衡，智能调理，让你的新陈代谢“活”起来，实现由内而外的美丽。

    岁月大作战关键词2：运动

    与活力满满、一脸胶原蛋白的小鲜肉相比，承受着家庭、社会、事业多重压力的老腊肉们常常会感到力不从心。俗话说，生命在于运动，因此，坚持能够增加体力和耐力的运动必不可少。长期坚持运动，能够使身 体各脏腑器官的功能增强，赋予机体活力，从而可延缓衰老，让身体也年轻起来。运动过后，不妨再冲服一杯三生生命健东方素养。里面内含的植物纤维“安全卫士”能够把你的肠道垃圾“扫”出去，清除血液毒素，净化身体。还能将运动后消耗的水分和流失的能量一起补充回来，“爽”就一个字！

    岁月大作战关键词3：心态

    面对生龙活虎，新思维、新做派层出不穷的小鲜肉，“唉，老了”，已然成为不少职场人无可奈何的口头禅。其实，年龄的增长并不可怕，最可怕的就是心态上面对衰老逆来顺受。时时充电，更新自我，给生活注入活力和亮点是保持年轻心态的重要途径。正如三生公司所倡导的“素养”理念——即追求身心平衡，不仅要身体健康，也要时常保持平和，积极，乐观的健康心态，这是与岁月作战的最好武器。

    其实，岁月这把杀猪刀并没那么可怕。用素养拥抱青春，平衡心身，有了“内在健康、外在活力”的素养状态，老腊肉也能华丽逆袭小鲜肉！